Witaj Wilku.
Tu nie chodzi o blokowanie emocji i nie konfrontowanie siê z nimi, one s¹ nam potrzebne w codziennym ¿yciu , bowiem s³u¿¹ do weryfikacji informacji. chodzi o panowanie nad nimi i nie dawanie siê wci¹gaÌ w robienie ró¿nych rzeczy z ich powodu.
Kiara

Punkt dla
Wilka 
Tutaj te¿ jazda na rowerze, pêd, zmêczenie, radoœÌ , wybijaj¹ z rytmu ró¿ne emocje, rozpraszaj¹ myœli , zeruj¹ wyobra¿enia.
Uwalnianie nie jest blokowaniem czegokolwiek. Nie jest te¿ panowaniem nad nimi. Po prostu nie nurzasz siê w syfie, a zatem i nie upaprzesz siê nim. One nie maj¹ siê czego/kogo z³apaÌ . RzeczywistoœÌ pod¹¿a za uwag¹, a ta jest nieosi¹galna dla niskich wibracji bo ca³ym cia³em siê wibruje w pêdzie ¿ycia odmierzanym oddechem .
Czysta wentylacja pÂłuc wydmuchuje z gÂłowy wszelkie duperele.
To bardzo prosty sposĂłb bez kombinowania, a co proste to genialne
Tak trzymaj
Wilku !